水中健身课程

提供水中有氧运动、水中瑜伽等水中健身课程;

游泳社区推广活动

组织游泳主题的社区推广活动和义工服务;

游泳俱乐部会员服务

提供游泳俱乐部会员特权,如免费游泳课程、健身房使用等服务;

游泳比赛组织

组织各类游泳比赛,包括业余、职业、校际等各类赛事;

常见的问题

预防游泳伤害可选择合适的游泳器材、规范动作,如遇到伤害应及时就医并休息至康复。

游泳时应该保持平衡、正确的身体姿势,避免浪费力量和不必要的阻力。

我们设有充足的停车位,方便您前来游泳。

游泳前需进行热身运动,游泳后要做拉伸放松,以减少运动损伤。